维他命的真相在线观看

维他命的真相

The Truth About Vitamins

  • 上映年代:2013  
  • 别名:维生素的真相
  • 类型:纪录片
  • 地区:加拿大 , 美国
  • 主演: Bryce Sage
  • 更新时间:
剧情:Weallthinkweknowaboutvitamins–andwe’retoldthey’reessential–butwhy……
7.3

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维他命的真相剧情内容介绍

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《维他命的真相》又名维生素的真相。

We all think we know about vitamins – and we’re told they’re essential – but why do really need them and why can’t we produce them on our own? These are a few questions on the mind of intrepid filmmaker and health-freak Bryce Sage who travels from Washington DC to San Francisco to get to the bottom of the vitamin mystery.

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马戏团的STONE 2020-09-19

原来人类无法合成VC,原来VD比想象中还重要

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mOco 2018-02-06

最终结论是,普通人平衡饮食就行,不用补。不过维生素D能产生血清素,晒太阳得紫外线最强时晒,这个似乎有点用。PS:制作很流畅!

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猫** 2019-12-15

只要你肝肾功能强大想吃就吃,不想吃就不吃,重要的是多晒太阳,如果不能就补充维生素D吧

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恐慌中 2018-06-03

结论是正常饮食的人只需额外补充维D。可是“正常”并没有标准啊!

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Nachweg 2019-02-26

这么说亚洲宅人最好补点维生素D和C...其余的正常吃点蔬菜水果就够了。

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Holli'sin 2020-08-10

VC 我也是在生病前兆就丢一颗,好转就放下

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南熙 2020-04-25

虽然晒太阳可以令皮肤生成维他命D,但是肤色越深对其利用率越低,另外维生素D和血清素的关系,另外血清素还是褪黑素的原材供应商,这些是不是可以解释季节性抑郁的成因呢。澳洲和加拿大的纪录片最后都不约而同去拜访NASA,哈哈哈哈,最高权威认证了。

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普通女性 2020-07-15

拍的有点像幼儿科普片…每次去超市或者说食物那方面就有点像购物节目档

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jane 2018-06-09

相信科学,均衡饮食就好,还有阳光是补充维生素D的。

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景雲 2020-03-23

可以和《维生素狂热》参看。结论是一致的:从食物中摄取维生素才是正道。